Smoothie recept - Green Leaf

GREEN LEAF SMOOTHIE

GREEN LEAF SMOOTHIE MET SUPERFOOD BOERENKOOL!

DIT SMOOTHIE RECEPT PAST OP DIT MOMENT COMPLEET BIJ TRENDY NEW YORK VANWEGE DE โ€œKALEโ€ DIE IN DEZE SMOOTHIE ZIT. OFTEWEL ONZE OER-HOLLANDSE BOERENKOOL. DEZE GROENTE IS OP DIT MOMENT EEN WARE HIT IN AMERIKA EN ZIE JE IN ALLERLEI GERECHTEN TERUGKOMEN. NIET IN EEN STAMPOT MAAR IN HEALTHY SALADES, SOEPEN EN SMOOTHIES. BOERENKOOL SCHIJNT ZELFS DE MEEST GEZONDE GROENTE TER WERELD TE ZIJN. EEN WARE SUPERFOOD DUS! ZO ZIT BOERENKOOL BOORDEVOL VITAMINEN EN MINERALEN WAARVAN DE VOORNAAMSTE VITAMINE A EN C ZIJN. OOK BEZIT BOERENKOOL MAGNESIUM. PERFECTE SMOOTHIE VOOR NA EEN INTENSIEVE WORKOUT OMDAT HET DE SPIEREN ZOU MOETEN LATEN HERSTELLEN. MINDER SPIERPIJN DUS! DAARNAAST BEZIT BOERENKOOL NOG EEN HELE WASLIJST AAN VITAMINEN EN MINERALEN DIE WE JULLIE HIER BESPAREN. IN IEDER GEVAL REDEN GENOEG OM DEZE HOLLANDSE BLADGROENTE TE VERWERKEN IN JE SMOOTHIE. VOOR DE GREEN LEAF SMOOTHIE GEBRUIKTEN WIJ BABYBOERENKOOL OMDAT DEZE ZACHTER VAN SMAAK IS.


WAT HEB JE NODIG VOOR DE INHOUD VAN 1 JUICE JAR:

1 HALVE BANAAN
1 KWART VERSE ANANAS
HAND VOL VERSE SPINAZIE
HAND VOL VERSE BABY BOERENKOOL
1 KWART AVOCADO
1 EETLEPEL CHIAZAAD
150 ML ONGEZOETE AMANDELMELK


BEREIDING:

GOOI ALLES BIJ ELKAAR IN DE BLENDER EN MENG TOT EEN GLAD GEHEEL.ย ALS DE SMOOTHIE NOG IETS TE DIK IS, DOE ER DAN NOG WAT EXTRA AMANDELMELK OF WATER BIJ.

ENJOY YOUR SMOOTHIE IN YOUR JUICE JAR!

OH EN VOOR WE HET VERGETEN, TAG JUICE JAR IN JULLIE LOVELY BOERENKOOL SMOOTHIES. WE WORDEN GRAAG GEINSPIREERD DOOR JULLIE MOOIE SMOOTHIE CREATIES IN JULLIE JUICE JAR. TIPS OF VRAGEN VOOR NOG MEER SMOOTHIE EN JUICES INSPIRATIE? LAAT EEN BERICHTJE ACHTER OP FACEBOOK OF INSTAGRAM.

FOLLOW JARS AMSTERDAM ON FACEBOOK
FOLLOW JARS AMSTERDAM ON FACEBOOK
FOLLOW JARS AMSTERDAM ON INSTAGRAM
FOLLOW JARS AMSTERDAM ON PINTEREST
FOLLOW JARS AMSTERDAM ON PINTEREST
FOLLOW JARS AMSTERDAM ON GOOGLE